南瓜子大人吃补肾，小孩吃杀虫

气温下降了，天地阳气向内收敛。而肾主收藏，这个时候，肾开始收纳阳气，以备过冬了。冬天的时候，有没有充足的气血来御寒，就要看现在的肾能量储备充不充足了。不想像以往那样，一到冬天就手脚冰凉、乏力没精神的亲，就要在这时开始补充肾气了。此时补肾气最好的食物：南瓜子，效果不是一般的好。【外劳宫补肾法】，方法简单，效果显著，现在也可以练起来了。（图中双手碰触的部位就是两肾区）方法：每晚入睡前将双手放在两肾，双手背紧贴腰部（最好直接接触皮肤）仰卧，五至十分钟之后，便会出现热感逐渐传遍全身。盛产季的南瓜肚子里藏着天然的补肾果：南瓜子很多人吃南瓜的时候，却把里边的南瓜子给随手扔掉了。其实很可惜，把这些南瓜子留下来一点都不麻烦。只要在厨房窗台上放一个盘子，把每次掏出来的南瓜子放在里面，让它自然晾干就可以了。 ps：南瓜子在南瓜里是很干净的，掏出来以后，不必要去洗它，沾了水还容易坏，直接把它晾干就行。南瓜子晒干了以后，可以直接生吃，保健的功效比炒过的南瓜子还好。老人们都知道，南瓜子是杀虫的。过去的小孩容易得蛔虫等寄生虫病，大人就给小孩吃南瓜子驱虫。南瓜子跟其他的杀虫药不一样，它很温和，不是靠刺激性来杀虫，也不会损伤身体，对小孩来说很合适。南瓜子仁儿补的作用比较强。子代表什么？子是植物的下一代，代表新的生命。所以凡是植物的种子，它的功效一般都能往肾上走。南瓜子对肾脏的保健作用尤其突出，它的作用，类似于天然的荷尔蒙，能改善人体生殖系统的功能。对于男性来说，经常吃生南瓜子，能够预防前列腺的问题。对于女性来说，如果产后体虚导致乳汁量少，吃生南瓜子能帮助催乳。注意：南瓜子补气，但也不能多吃，吃多了，补过了，气会聚集在肚子里，使人不舒服。气多了还能化为热，导致胃热上火。冰糖南瓜子茶，清咽喉，补肾气，治标又治本。单吃南瓜子的仁儿，那是偏于补的，如果连着外面那层壳一起用，就有补有泄了。南瓜子的壳不好吃，也嚼不烂，一般用来煮水喝比较好，这对慢性的咽喉问题会有帮助。 方法：抓一把带壳南瓜子，切碎，冷水下锅煮开后，加冰糖再煮20分钟起锅，把渣滤出来，直接喝水，味道很清甜。此方出自：陈允斌《回家吃饭的智慧》特别是针对因大量说话导致嗓子不舒服的情况，其实，这不仅仅是嗓子的问题，关键是因为长期说话太多，伤到了肾气。所以，光是用清热消炎的药来治嗓子，解决不了根本问题。如果想治本的话，既要清咽喉，又要补肾气，双管齐下才可以。平时就可以喝冰糖南瓜子茶来调理。武汉女王日记商贸有限公司---主营：1、销售、代理化妆品及日用品（经营各大一线品牌、韩妆等，护肤美妆产品）2、企业形象策划（微商）3、市场调研策划服务等。企业QQ：2609277989微店电话：027-59309869微店地址：http://wd.koudai.com/?userid=277598&from=singlemessage&isappinstalled=0实体店地址：武汉市江汉路宝丽金荣誉A座1301室（星巴克楼栋楼上）请关注：