中国的传统上有二十四节气，其中之一就是立冬了。立冬也就意味着一年的冬天正式的到来了。立冬的习俗也比较多，其中包括了冬泳，贺冬还有迎冬。因为立冬是农历上的节气，所以在新历上每一年的日子都是不一样的。立冬过后，人们都要注意保暖养生了，人们在立冬也会吃不少的东西。那立冬是在哪一天呢?立冬的习俗又是怎样的呢?
立冬是哪天?
立冬的计算公式(Y*D+C)-L
公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=7.438，20世纪=8.218。
举例说明：2088年立冬日期=[88×0.2422+7.438]-[88/4]=28-22=6，11月6日是立冬。
例外：2089年的计算结果加1日。
2016年立冬时间：
公历：2016年11月7日07:47:38
农历：2016年十月(小)初八。
立冬习俗
立冬习俗——迎冬
立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。过去是个农耕社会，劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。古时此日，天子有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。
立冬习俗——冬泳
有些地方庆祝立冬的方式也有了创新，在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方，是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。
立冬习俗——贺冬
贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。细民男女，亦必更鲜衣以相揖，谓之“拜冬。”(见顾禄《清嘉录》卷十一)。民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。但有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。
以上就是小编关于立冬是哪一天以及立冬习俗的相关介绍。北方人民在立冬有吃饺子的习惯，南方人民在立冬则有吃汤圆的习惯，不过对于南北方人民，都会在立冬吃羊肉，这样一个冬天都不会感觉到寒冷了。立冬过后，全国各地的气温变化也会比较的明显，出现气温骤降的现象，不过人们对这种现象也习以为常了，均通过各种方式来御寒保暖。