相信很多的人在生活中的时候都比较的喜欢喝柠檬茶把，柠檬茶中间含有VC可以帮助我们抵挡电脑的辐射。柠檬是一种比较特殊的水果，因为它的味道是比较的酸的。所以说是不能直接的食用的，很多的人会选择用柠檬来泡茶喝。柠檬茶也有很多的功效。下面我们一起来了解一下柠檬茶的作用。
柠檬茶的作用有哪些?
1.美白护肤
柠檬茶中间含有很多的维生素和其他多种的营养成份。同时它还含有丰富的有机酸和柠檬酸。它有很强的抗氧化的作用。能够帮助促进肌肤的新陈代谢，也能帮助我们延缓衰老。美白护肤的功效也是比较的好的。
2.清热化痰
柠檬也是可以祛痰的，它的祛痰的功效比柑橘的功能也是很强大的。在夏季的时候，天气都是比较的炎热的。最后可能就会导致身体里面的痰就会比较的多的。这个时候我们就可以通过喝柠檬汁来帮助清热化痰。
3.开胃消食
虽然说柠檬的味道是比较的酸和苦的，所以说我们在食用的时候是不能和其他的水果一样生吃的。柠檬的果皮中间富含芳香的挥发成分，是可以帮助生津解暑的。还可以帮助我们开胃。胃口不好的人可以多饮用一点柠檬水。
4.抗菌消炎
柠檬茶泡出来之后，中间是含有很多的VC，对于人体来说，它是能够保护我们的身体的，还能帮助提高免疫能力。在平时的时候我们可以多喝一点柠檬茶。如果是受伤了的话，还可以使用柠檬来帮助抗菌消炎。
5.柠檬水还可以帮助减肥。柠檬水可以解渴，这样就能减少我们想吃东西的欲望，这样就能帮助我们抑制饮食了。如果还能每天坚持锻炼一下的话，那么减肥的功效会更加的明显。
6.如果是感冒了的话，我们每天喝上五百毫升的柠檬水就可以减轻流鼻涕的症状。如果是刚刚感冒的话，喝柠檬水的话甚至可以让感冒不药而愈。
总的来说，柠檬茶的功效是很多的。不仅可以美白皮肤，也可以帮助预防感冒。所以说，我们在生活中的时候是可以多饮用一点柠檬水的。大家在饮用的时候如果觉得味道比较苦的话，可以在里面加入一点蜂蜜。这样喝起来的话，味道会好很多。