枸杞是一种茄科类的植物成熟之后的果实，一般多在夏秋之季果实成熟之后采摘，由于枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素、以及多种营养物质，而被人称之为“明眼子”，除了具有很好的明目之功效外，对于肝血不足、肾阴亏虚等都有非常好的功效，然而也有很多人对吃枸杞是否有壮阳的效果而不了解，下面小编就为大家来介绍一下，吃枸杞是否可以达到壮阳的效果呢?
枸杞有壮阳的功效吗
中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。
枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
男人吃枸杞的好处
1、治疗男性不育症
枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用，因此可以治疗男性不育症。
2、具有强身壮阳、提高男性的性功能
作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。
3、提高肌体的适应性
枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。
4、养肝明目
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
以上就是有关枸杞的功效与作用，我们在食用枸杞时所采用的贮藏方法，一般多放置有阴凉干燥的地方，以免枸杞受到闷热或者潮湿等，造成枸杞的虫蛀。另外，枸杞除了上面所提到的功效与作用之外，枸杞对于人体的免疫力、衰老、肿瘤等都有很好的功效，在日常生活中我们通常情况下会有用枸杞泡水喝，即使一年四季都不会有坏处，因而被很多人来食用。