试论体育与健康课教学中的“学”

常州市武进区礼嘉中心小学 郑伟锋
　　
　　新课程标准要求我们，教学不能停留在知识的层面上，要注重学习方法的指导，给学生一定的自由度，让其自己去探索、去发展，突出学生的主体性，发展其个性，培养创新精神和实践能力。在近两年的实践中，我理论联系实际，将新思想、新理念运用到教学中，并在教学中不断完善。在课堂教学中我针对学生年龄、性别、教材、场地等特点，尝试采用不同的学习方法。如：自主学习法、合作学习法、创造性学习法、探究式学习法、延伸性学习法、信息化学习法、评价式学习法等，引导学生积极主动、富有创造性地学习，收到了良好的效果。
　　
　　一、学生体育学习方法
　　
　　1．尝试自主学习法，让学生感受属于自己的时间与空间由于新课程标准确立了体育与健康课程的目标体系，对于如何实现这现目标，课程标准并示作出详细的规定，这意味着对每个学生来说，实现目标的途径可以是多样的。例如：提高力量这一目标，有条件的学生可以采用健身器械，无条件的学生可能采取俯卧撑、引体向上等练习方法。此外，由于不同的学生在体能、技能、兴趣和爱好等方面存在差异，每个学生都有达到相同目标的最适宜方法，因此，在教学中我们应该给学生有自主选择学习内容和学习方法的空间，不要给学生规定过分统一的要求。让学生学会自主学习，也就是教学生学会针对自己的实际情况，选择最佳的练习方法，通过自己的努力和教师的帮助与指导，最终实现学习目标。例如：在课堂上为学生准备各种体育器材（小皮球、短绳、呼拉圈等），学生可根据喜好选择喜欢的锻炼方法来完成教师提出练习任务。学生敢于到教师面前表现自己，教师也不因为学生做得不好而制止和取笑学生，而以一种开放的心态面对学生，从而使学生在课堂中自已更加愉悦，使之在体育课中充分展示自己的才智。总之，自主学习可提高学生主体意识，使学生从过去被动执行教师的教学计划转变成主动完成学习目标，从而加强了责任感，树立了自尊和自信，同时也掌握了终身学习的方法，为今后坚持体育锻炼奠定了良好的基础。
　　
　　2.尝试合作学习法，提高学生的积极性和主动性合作学习也是自主学习的一种形式。合作学习可以是两人或两人以上组成小组，一起探究、练习、互帮互助、共同学习，达到锻炼的目的。合作可以让学生产生更多的灵感，获取更大的收益，得到更好的体验。当然，强调教师对学生合作学习的指导，并不是排斥学生的个体练习，在体育教学中，让学生进行个体的练习也是完全必要的。在体育教学中，教师可以多采用游戏活动、集体性的运动培养学生合作意识和行为。即使是在非集体的体育活动中，也应该给学生提供相互帮助、相互指导的机会。例如：在组织低年级学生跳绳练习中，组员之间互相帮助，好的学生在技术上对差的学生进行指导，充当小老师的角色，让差的学生有榜样。这样既有利地提高他们的跳绳水平，又能建立良好的同学关系，营造一种愉快、和谐、团结互助的课堂气氛，增强小组凝聚力和奋斗目标，达到共同进步提高的作用。合作学习法的优点在于学生之间可以用自已的语言、自已的表达方式来理解、消化老师布置的任务。
　　
　　3．尝试创新性学习法，培养学生的创新精神和实践能力创造性的培养应该从小开始。实际上，儿童在幼年时期就常表现出良好的创造力，他们会用积木或手里的一切东西，在自己的床上、地板上、沙滩上、山沟里构建自己想像中的天地。因此，鼓励学生进行创新性学习，并使他们形成创新性的学习习惯，不仅能使学生获取更多的知识和技能，挖掘更多的潜能，而且还能使学生形成创新的意识和能力，获得更多的成功体验。体育课堂是创新教育的重要阵地，在教学中，我们应该经常给学生提供创造活动的机会。例如：用提问的方式让学生思考解决问题的方法，鼓励小学低年级学生想像各种动作的行走；中、高年级学生参与一些游戏规则和游戏方法创新，创编自已喜爱的舞蹈或徒手操等。在教学过程中，如果发现学生的创意与我们的设想不一致时，千万别“一棍子打死”，新的活动方式或游戏规则常常会在这样的情景中产生。提倡学生进行创新性学习并不意味着排斥教师的指导，也不是样样事情都需要学生去创造，教师的指导作用是不能忽视的，在体育教学中应将教师的指导与学生的创造结合起来。
　　
　　4．尝试探究式学习法，让学生体验运动的乐趣提起探究式学习，会给人一种很高深的感觉，似乎只有科学家才有探究世界奥秘的本领，小小一个学生能探究些什么呢？其实，探究行为是儿童的一种常见表现，他们从小就爱问“为什么”，但往往由于大人们的忽视，不愿意去回答他们提出的看似简单、荒廖、愚蠢的问题，从而使儿童越来越少地问“为什么”，越来越少地探究这个世界。在传统的体育教学中，教师习惯于用最明确的结论告诉学生该怎么做，不该怎么做，学生只要照着做就行了，不必问为什么。久而久之，学生的探究意识也就越来越化。那么，在体育教学中，应该如何指导学生进行探究式学习呢？我们可以引导学生对一些约定俗成的事物去进行探究。例如：为什么篮圈与地面的高度是3.05米，高一点行吗？低一点行吗？还可以引导学生对事物的潜在功能进行探究。例如：单杠是不是只能用来发展力量，滚翻究竟应该翻得快些还是慢些，滚翻运动在实际生活中有哪些用途等。
　　
　　5．尝试延伸性学习法，培养学生终身体育锻炼的意识课程标准重视课程的延伸性。所谓延伸性学习是指学生在体育课以外的学习和活动。教师应重视学生延伸性学习的原因是，由于体育课堂教学的时间有限，学生在课堂上所学到的体育知识和技能也就有限；现在流行的运动项目很多，这些流行的运动项目不可能都进入课堂，但其中多数项目又很受学生欢迎，学生完全可以根据自己的兴趣和爱好有选择地进行活动。例如：可以鼓励和引导学生参加社区体育活动，在节假日进行体育活动等。因此，体育教师应鼓励学生充分利用课外、校外的课程资源，积极进行体育活动，这有助于学生养成坚持体育锻炼的习惯，有助于学生身体、心理和社会适应等方面整体健康水平的提高。
　　
　　6．尝试信息化学习法，丰富学生学习的资源所谓信息化学习是指学生利用各种媒体进行体育知识和技能学习的过程。在现代社会中，电视、杂志、网络等使知识成为全人类的共同财富，日新月异、丰富多彩的体育信息通过各种媒体显现出来，吸引着学生去阅读和观看例如：NBA篮球赛事把篮球运动的许多技能直接通过电视介绍给学生，网络中也有大量科学锻炼与健康的知识可供学生阅读。因此，教师应鼓励学生充分利用信息资源丰富自已的学习内容，使学生能更好地达成学目标。
　　
　　7．尝试评价式学习法，让学生感到成功的喜悦通过评价活动，能让学生不断感受成功的喜悦，激发学生进行体育锻炼的兴趣，评价能帮助教师激励学生的学习及改进教师的教学。在评价过程中，以住偏重于评价学生学习的结果，而忽视了评价学生学习的过程，偏重于评价学生学习的水平，而忽视了评价学生学习中表现出的情感态度。现在我以自我评价和互相评价的方法来帮助学生认识自我，获取成功体验，建立自信心。例如：在教学韵律体操时，学生分别出列演出，请学生当评委，让学生说出好在哪里，不足之处在哪里，让学生相互评价和自我评价。在整个评价活动中，不仅对学习结果进行评价，而更加注意学习过程进行评价。例如：当一名学生的动作没得到其他学生的肯定时，我会说：“某某同学的动作做得也不错，如果多练几遍他一定会做和更好。”此外，在课内课外，我对学生练习及时地进行肯定，一句“你真棒”、“你的动作有很大的进步”、“你一定能超过老师”一定会让学生心花怒放，学习的兴趣更大了，让学生充分体验到成功的喜悦。因此，给学生机会，培养学生对自已的学习情况进行评价，引学生互相评价。这种评价一方面可能使老师更好地了解学生的学习情况，同时，自我评价、相互评价还能加深学生对体育课程学习内容的更多把握，有助于学生对学习活动的自我期待，提高学生的自学、自练、自评的能力，增加学生之间交往的机会。
　　
　　二、教师的学法指导
　　
　　1．结合教学任务进行学法指导教师在体育教学中对学生学法指导，必须从体育教育的任务出发，指导学生掌握全面锻炼身体的方法，学习和掌握体育的基础知识和基本技能。同时培养学生的体育学习能力。
　　
　　2．结合学生的年龄特征进行学法指导学生处于不同年龄阶段具有不同的生理、心理特点，这些特点直接影响着学法指导的广度和深度。学生的认识在不断发展，知识经验在不断积累，不同年龄段的学生应有不同的体育学习方法。学法指导的选择与安排应以指导学生全面锻炼为主，以利于促进学生机能、素质和基本活动能力的发展。
　　
　　3．结合学段的体育特点进行学法指导在不同学段的教学过程中，教师“教”和学生“学”的比例，也在不断变化。学法指导应根据不同学段的教学特点，选择相应的方法。例如，小学低年级阶段，教师教的成份较大，许多教材都要在教师的直接指导下才能完成，学生的学习方法可以观察法与模仿、练习法为主。小学高年级阶段，学生的自学能力有所提高，此时可指导学生以合作学习和理解、思维学习为主。在中学阶段，学生自学能力大大提高，可以指导学生以自主练习、创造学习为主。
　　
　　4．结合教材内容进行学法指导不同的教材也有不同的学习方法。例如，武术、田径、球类等不同的教材学生的学习方法也有很大的差别。田径教材可选择目标学习法、对比学习法等，武术教材宜采用评价学习法、模仿练习法等，球类教材则可采用合作学习法等。
　　
　　5．结合学生个体差异进行学法指导学法指导必须从实际出发，根据学生的个体差异，针对不同体育基础的学习采用不同的学习方法。例如，对体育基础较好的学生可用目标学习法、创造学习法等，对体育基础较差的学生可用对比学习法、理解思维学习法等，让他们看到自己的进步，体会成功的喜悦。
　　
　　三、教学建议
　　
　　1．学习方法要根据教学任务、教学内容、教学结构和个体差异来选择，不能盲目地套用某种学习方法，要具体情况具体分析。
　　
　　2．树立以学定教的思想。在教学中教会学生运用学法，学会制订目标，学会观察，学会与他人合作，学会创造，学会评价等，真正体现学生的主体性。
　　
　　3．教师备课，既要备教法，又要备学法，教法与学法要相统一。教学各个环节的安排，要有利于学生掌握学习方法。
　　
　　4．要经常进行学法指导，使学生的学习能力逐步得到提高，学习方法不断得优化。