普洱茶是传说中的养颜茶，很多人都爱喝。普洱茶和一般的茶不一样，它不容易导致失眠，男女老少皆宜。普洱茶有很多的功效，对人体是非常好的，可以预防各种疾病的发生。对于体质不好的人来说，是宝。普洱茶分为生茶和熟茶，很多人不知道普洱茶的生茶要怎么泡，其实和熟茶的步骤差不多。那么现在，小编就来为大家介绍一下，普洱茶的生茶要怎么泡。
普洱茶生茶的泡法：
1.一般我们买到的生茶都是有一块的，叫做茶饼。一般普洱茶都是设计成茶饼的样子来卖的。首先打开包装，然后用小刀，小心翼翼的撬开一点，这样可以让茶饼松动开。有一些比较硬的茶饼可能要用到铁锤。就像电视剧里拿锤子钉子打吸血鬼一样敲就好了。
2.茶饼松动了之后，就可以掰开茶了。掰开茶之后，取出适当的量，一般是5-10g就可以冲一壶茶了。接着煮水，一定要开水，如果有泉水最好不过，会更好喝，如果没有泉水就用矿泉水，没有矿泉水就自来水。
3.现在把水煮开之后，先洗一遍茶，这样一来可以不茶泡开一点，但是主要目的是为了清洗茶里面的异物。稀释一下茶的浓度。
4.第一遍清洗后之后，可以再清洗第二遍。因为普洱茶是一种浓度比较高的茶，可以多清洗一次，会更加的干净，而且稀释一下高浓度，喝起来更加的具有风味。
5.茶叶清洗完之后，就可以将煮开的水冲入茶壶里。这时候就能看见茶水渐渐的变成了暗红色。这个颜色是生茶的颜色，生茶是可以可以一直泡的。一直到不想喝了或者颜色变的较浅。
6.当颜色变得很浅，而且味道较淡的时候，就可以考虑重新煮一壶。
7.刚开始和生茶的时候，不适合一次性喝太多，因为生茶的茶性是比较猛的，喝太多了对胃不太好。一般早上起来喝和下午喝比较好，有很好的的养生作用。
普洱茶生茶怎么泡，小编已经介绍完了，不知道大家看完之后会了吗?普洱茶生茶具有很好的抗癌作用，多喝可以抗癌。但是对于一些不能喝茶的小伙伴来说，还是尽量的减少喝茶的次数。普洱茶的生茶对于不能喝茶的人来说，也是一种折磨。大家要了解自己的体质之后，再去选择用普洱茶生茶来进行养生。凡事有利有弊，大家在了解了解吧。